Rady k výběru kompresních punčoch, péče o lýtka s růží a zmírnění pálení nohou

Dobrý den,

vzhledem k tomu, že jste v minulosti prodělala růži i trombózu a nyní popisujete bolest nohou při chůzi, pálení nohou večer a změnu zbarvení kůže na lýtku, doporučila bych stav raději znovu probrat s praktickým lékařem, případně cévní ambulancí nebo dermatologem. Chápu, že byste si ráda pomohla sama, ale u těchto obtíží je důležité rozlišit, zda jde hlavně o následky po prodělané růži, žilní nedostatečnost, lymfatický otok, potíže od páteře nebo poruchu prokrvení dolních končetin.

Kompresní podkolenky mohou být vhodné, ale po prodělané trombóze a při bolesti nohou při chůzi je lepší nevybírat silnější kompresi bez vyšetření. Doporučila bych nechat si v přímo v prodejně zdravotnických prostředků změřit obvod kotníku a lýtka ráno, když jsou nohy nejméně oteklé, a zvolit zdravotní kompresní podkolenky správné velikosti. V létě mohou být příjemnější lehčí modely, případně s otevřenou špičkou nebo s bavlněnou příměsí. Zcela bavlněné výrobky však obvykle neposkytují spolehlivou zdravotní kompresi.

Chcete-li místo nad kotníkem hlavně chránit nebo zakrýt, vhodnější než krátký stahovací návlek může být lehký prodyšný ochranný návlek bez výrazného zaškrcení nebo ochrana před sluncem, například oblečením nebo přípravkem s vysokým SPF. Slunce může tmavší pozánětlivé zabarvení kůže zvýraznit.

Bolest nohou při chůzi, která omezuje dojetí například do obchodu, by měla být vyšetřena. Může souviset s páteří, žilami, lymfatickým systémem, ale také s horším prokrvením dolních končetin. Pálení nohou večer může mít také více příčin a bez vyšetření nelze spolehlivě určit.

Pocit hlasitějšího bušení srdce poleže nemusí vždy znamenat závažný problém, zvláště pokud je tlak v normě, ale pokud je tep nepravidelný, přidává se dušnost, bolest na hrudi, slabost, motání hlavy nebo mdloby, je třeba kontaktovat lékaře.

Pokud by se objevil náhlý jednostranný otok lýtka, výrazná bolest, zarudnutí a teplo v končetině, horečka, dušnost nebo bolest na hrudi, doporučuji vyhledat lékaře urgentně.

S pozdravem a přáním hezkého dne

Barbora Jedličková