Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • 0 Kč
    Rychlý košík zavřen
  • Rady při vysokém tlaku, úzkostech a opakovaném krvácení z nosu.

    Dotaz z 27. 12. 2025 1 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den. Jsem žena,58 let.Léčím se s tlakem,ale pokud řeším nějaký problém či úzkost,tlak i tepy jdou nahoru. 160/90,tepy89. Nyní o svátcích se přidalo i krvácení z nosu,ale docela silné,že jsem musela vyhledat pohotovost. Ošetřili a dr.mi řekl,že příště to nemusí být jen krvácení z nosu.Co dělat?
    Mgr. Silvie Doležalová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Silvie Doležalová

    Pěkný den,

    to, co popisujete, není banální situace a je třeba ji řešit. Při stresu dochází k prudkému zvýšení krevního tlaku i srdečního tepu. Základem úspěchu jsou psychoterapie, kde Vám pomohou naučit se techniky, jak se vyrovnat se stresem v náročných situacích (meditace, dechové techniky aj). Na místě je změna životního stylu-úprava stravovacích návyků, pohybových aktivit aj. Krevní tlak a srdeční tep si pravidelně měřte pomocí tonometru a zaznamenané hodnoty předejte lékaři k vyhodnocení a případné změně medikace.

    S pozdravem

    Silvie Doležalová

    Nejnovější otázky v poradně