Roztažení cév
Dobrý den,
při riziku ucpání cév je velmi důležité v první řadě dbát na prevenci. Měli bychom se snažit o snížení nasycených mastných kyselin (sádlo, tučné maso, tučné mléčné výrobky, kokosový a palmový olej ...) a trans-mastných kyselin (ztužené tuky, méně kvalitní čokolády, rychlé občerstvení ...), které zvyšují hladinu LDL cholesterolu, který přenáší cholesterol z jater do periferních tkání a následně se může usazovat na cévách. Do jídelníčku je naopak vhodné zařadit potraviny obsahující nenasycené mastné kyseliny (některé druhy ryb (losos, makrela), olivový a řepkový olej, lněné a konopné semínka, vlašské ořechy, avokádo ...). Důležité je nekouřit a přidat pravidelný přiměřený pohyb. Jako doplněk stravy je možné užívání lecitinu nebo rostlinných sterolů (Vegapure).
S přáním hezkého dne.
Procházková Radka
Podobné dotazy
hučení vhlavě
Dobrý den.Mužete mi prosím doporučit něco na roztaženi cev ve hlavě(hučeni a šumění)?Děkuji
Bolest hlavy
Prestal sem kourit a zacal zit zdrave da se rict a co se tyce cviceni a skakani pres svihadlo tak cca po minute skakani me rozboli hlava(leva strana).kde muze byt problem?33let,prace kamionaka zadny...
OCD a Problémy s Erekcí
Hezký den. Je mi 46 let a mám OCD a užívám lék Sertivan 100mg. Chtěl jsem se zeptat mám problém s erekcí hlava by chtěla ale dule nic jenom trochu žádná hitparáda. Můžetemi prosím poradit manželka si...
Bolest hlavy během cvičení
Dobrý den, nedávno jsem začala doma cvičit. Do této doby jsem nebyla příliš aktivní a hned zpočátku jsem začala používat závaží a různé odporové gumy. Po nějaké se objevila bolest hlavy během cvičení....
Začervenání a zahřátí obličeje po užití Dexametazonu
Dobrý den,užívám druhý den Dexametazon a zčervenal my obličej a je teplý.Lwk mám na pět dní.Dekuji
Koleno, náhle bolesti
Z ničeho nic na vnější i vnitřní strane, střídavě,koleno nejde ohnout, cca za pulhodiny to přejde, pomáhá ztážení elastickým obrazem, čekám na ortopeda, delší termín, studeny nebo teply obklad, horké...
Dobrý den je v prodeji v CR Tinitus stop v lékárnách?
Můj otec má šumění v uších ani léky na roztažení cev nezabrali je bo bypassu muže brát Tinitus stop a je v prodeji?
Atrovent a Flixotide zvyšují tlak?
Dobrý den, právě js si naměřila krevní tlak 180/115 uzivam leky rano a večer na tlak a vyhovují mi. Ale uzivam dychatka. Na astma cca14dni flixotide a atrovent.. Slyšela jsem ze leky na roztahnuti...
Užívání léků
Dobrý den, byl mi předepsán preventivně Godasal 100 (0-1-0) a Tanakan (1-0-1) na pískání v uších. Je možné léky užívat společně a nestačil by jen Tanakan, nemá stejný účinek jako Godasal?
Nejnovější otázky v poradně
Možná kombinace Hylak forte a Biopron forte
Dobrý den, dcera 3 roky má prodělanou salmonelózu. Avšak i po 6 týdnech má pozitivní výtěr. Nyní dostává Hylak forte 3x denně a ráno nalačno biopron fořte. Mohu tyto léky takto kombinovat? Případně,...
Skladování pera Mounjaro: Lednice nebo pokojová teplota do 30 °C?
Dobrý den, prosím o radu ve věci uložení pera Mounjaro. V lékárně mi bylo řečeno, že se dává do lednice. V pokynech výše uvedených je napsáno,é že používané může být v pokojové teplotě do 30 st....
Výběr vhodného cestovního inhalátoru
Dobrý den, dítě 3 roky, časté záněty průdušek, diagnóza průduškové astma - léčba 4ml vincentka + 13 kapek berudual, doma používáme ARTSANA Inhalátor ultrazvukový ProJet Plus, můžete doporučit menší,...
Doporučení přípravků na podporu hojení kostí a regeneraci po operaci se šrouby.
Spíš jsem chtěla doporučení preparatu na zlepšeni hojení kostí. Otok už tak velký není a zánět zatím nemám žádný. Ale něco co podpoří hojení kostí s srouby. Začinam už s nohou hýbat.
Dávkování kapek Regulax při zácpě.
prosim kolik se uziva kapek regulax na zacpu
Přehled léků na vysoký krevní tlak: Možnosti a principy účinku
Tabletky na vysoký tlak
Vliv výměny léků na účinnost diklofenaku: Možné příčiny a souvislosti.
Dobry den,po vyměně léku helicit 20mg za nolpaza 40mg mě přišlo jako kdyby došlo k uplnemu vypadku učinku léku diklofenac 75mg.je to možne.
Užívání doplňku Gelandrink forte při artróze a onkologické anamnéze
Jsem onkologická pacientka, 2 rok v remisi (rak prsu) 61 let. Mohu užívat Gelandrink forte na klouby? Mám necelý rok artrozu kloubku pod palcem na noze (kůstka). Děkuji.