Saunování a lupénka: Jaké jsou výhody a rizika?

Dobrý den,
velmi záleží na tom v jakém stavu a v jakém rozsahu lupénku máte. Ale všeobecně se doporučuje se saunování spíše vyhnout případně volit saunu s vlhkým vzduchem tj.ideálně parní saunu, která tolik nevysušuje pleť. Po ukončení saunování se doporučuje chladit tělo studenou nikoli ledovou vodou a následně dopřát pokožce potřebnou hydrataci v podobě vhodného hydratačního krému. Ke zklidnění je kromě promazávání vhodné použít i šetrné mytí, které pleť nedráždí. Ke zklidnění doporučuji použít Uriage Xemose Zklidňující mycí olej pro velmi suchou až atopickou pokožku, který pokožku nejen čistí, ale i hydratuje a zklidňuje a již při mytí vytváří štít proti vysoušení a vrací pokožce pocit pohodlí. V případě potřeby ho lze použít na celé tělo popř.ho zcela vyměňte za současné mýdlo a používejte ho vícekrát denně na běžné mytí rukou.
Po umytí i v případě potřeby okamžitého zklidnění je vhodné nanést Uriage Xémose Relipidační zklidňující mast pro velmi suchou až atopickou pokožku. Tato mast zklidňuje pokožku a přináší dlouhotrvající komfort. Pro dokonalou ochranu a výživu pokožky nanášejte 2x denně na předem umytou a vysušenou pokožku.  
 Dobrý stav pokožky lze také podpořit užíváním doplňku stravy Dr.Max Omega 3 Premium, který obsahuje vysoké množství mastných kyselin a přispívá k normálnímu stavu pokožky. Doporučuje se užívat dlouhodobě a to 2 tablety denně společně s jídlem.   
Všechny zmiňované přípravky zakoupíte v lékárnách Dr.Max nebo na www.drmax.cz