Problémy s tvrdou stolicí po požití vápníku a výskyt vnitřních hemoroidů.

Dobrý den,
vyšší dávka vápníku může u některých lidí přispívat k zácpě. Proto je vhodné, aby stolice byla pravidelně měkká a její vyprazdňování nevyžadovalo tlačení.
Dbejte na dostatečný příjem tekutin a postupně zařaďte více vlákniny, zejména rozpustné. Vhodné mohou být například sušené švestky nebo švestková šťáva, psyllium či lněné semínko. Při zvýšení příjmu vlákniny je důležité současně dostatečně pít, protože bez dostatku tekutin může být její účinek na zácpu horší.
Pomáhá také pravidelný pohyb. Při vyprazdňování se snažte netlačit a nezůstávat dlouho sedět na toaletě. Pokud stolice nejde snadno, je lepší na chvíli odejít a zkusit to později. U podrážděných hemoroidů může přinést úlevu také vlažná sedací koupel.
Pokud Vám samotná Laktulóza nestačí k dosažení měkké stolice a máte přetrvávající krvácení, je vhodné toto probrat s praktickým lékařem nebo gastroenterologem. Jednou z možností je například makrogol (např. přípravky s obsahem makrogolu), který působí tak, že zadržuje vodu ve střevě a tím stolici změkčuje. 
Přeji krásný zbytek dne.
Vaverová