Osteoproza
Dobrý den,
bohužel Vás zklamu. Pomoci si můžete režimovými opatřeními. Dbejte na dostatečný příjem potravin bohatých na vápník a vitamin D, a to i v případě, že je užíváte formou léku či doplňku stravy.
Pravidelně a přiměřeně se hýbejte. Střídejte různé pohybové aktivity, důležité je i posilování svalů, koordinace a rovnováha. Pohyb na čerstvém vzduchu vám pomůže zajistit i dostatečnou tvorbu vitaminu D. Vyhněte se pádům. Pozor na kluzké povrchy, používejte opěrné pomůcky. V případě nadváhy snižte tělesnou hmotnost.
S přáním hezkého dne.
Procházková Radka
Podobné dotazy
Osteoproza
Dobrý den je mi 30 let byla mi diagnostikována osteoproza. To se nedá asi vyléčit. V článku jsem se dozvěděla ,že je to od 50 roků. Brala jsem Caltrate 600mg/400IU D3 90 tbl ten je současné době není...
Nejnovější otázky v poradně
- Hubnutí a zdravá výživa Lékové interakce
Kombinace hubnoucích kalhotek s morongou a berberinem při užívání psychofarmak
Dobrý den, můžu nosit ty nové hubnoucí kalhotky s morongou a berberinem když beru trazodon,aripiprazol,lamotrix,valproat a elontril?
Fenistil kapky
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat fenistil kapky jsou na kašel nebo rýmu? Děkuji
Bolest paty u 66letého muže
manželovi je 66 roků,bolí ho pata,asi ostruhy. co s tím
Kombinace Persenu a Eliquisu
Dobrý den můžu brát persen na uklidnění.leky.eliqus2.05mg 1dene rano
- Lékové interakce Krevní tlak
Možný vliv na krevní tlak u diabetika s ileostomií a jaterní steatózou.
Dobrý den , jsem diabetik a mám trvalou ileostomii. Beru leky: inz.Xultophy 1x denne, vatinid 3x denne, concor-cor 1/2 rano, lagosa 3xdenne, antikoncepci syrmia, desloratadin 1x denně. Lekarka mi napsala...
Náhrada Concor 5 za Nebilet
Môžem namiesto Concor 5 , pri súčasnom užívaní Prestarium 5, pol tbl , Anopyrin ráno na 4 dní z núdze vymeniť za Nebilet , resp vynechať Concor.
Сухé očí
Добрый день,есть вопросы по сухости глаз , чешутся,после становятся красными и утром есть отёки под глазами. А также есть экзема на руках в некоторых локациях.Можно ли использовать Imakort и капли ...