Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
Mapa lékáren a boxůKontakty
  • Rychlý košík zavřen

    • Bolest kloubu (kolen) po cvičení.

    Dotaz z 20. 4. 20201 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, je mi 21 let, již aktivně přes měsíc a půl cvicim minimálně 5x týdne. V dětství jsem hrála 8 let závodně volejbal. Poté jsem si utrhla vazy v koleni. Od té doby jsem tolik nesportovala. Poslední měsíc a půl ale jedu naplno, a zda se, ze to má kolena nezvládají. Po cvičení mě minimálně ještě další den bolí (překvapivě i koleno, co neutrpělo zranění). Přičítám to pouze změně životního stylu a tedy nezvyku kloubu na takto častý pohyb. Chtěla bych se zeptat, zda existuje něco, co bolest zmírní a umožní mi další den cvičit naplno? Bolest není extrémní, ale je to nepříjemné a znemožňuje mi cvičit například dřepy, výpady denně. Děkuji.
    Mgr. Silvie Doležalová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Silvie Doležalová

    Dobrý den, 

    Bolest kloubů je pravděpodobně způsobena neúměrnou zátěží nebo špatnou technikou cvičení (primárně je třeba oba atributy odstranit). Ke správné funkci napomáhá užívání kloubních přípravků, o nichž se již kolega vyjádřil dříve ve článku: klouby - artroza + chrupavky.

    S přáním krásného dne 

    Mgr. Silvie Doležalová 

    Podobné dotazy

    • Bolest kolen, fotbalista dítě-15 let

      Prosím, poraďte výživu kloubů pro aktivního sportovce- dítě 15let. Bolí ho kolena, k lékaři jsme objednaní, ale je to až za 3 měsíce...dle trenéra je nutná nějaká kloubní výživa, ale je toho tolik, že...

    • Bolest kloubů (kolen) po zaléčene borelioze.

      Kolega z práce (44 let) prodělal boreliozu. Začalo ho bolet koleno a po vyšetření mu byla diagnostikována borelioza. Měl léčbu anitibiotiky a po kontrolním vyšetření by měl být zaléčen. Také asi 10x...

    • Cvičení na vibrační plošině při artróze kolen druhého stupně – je to vhodné?

      Dobrý den,prosím chci se zeptat při artróze obou kolen druhého stupně,můžu cvičit na vajbr třepací plošině?děkuji za odpověď

    • Možné možnosti úlevy od bolesti kolen při užívání léků na srdce.

      Dobrý den, je mi 83 let a mám kardiostimulator. Na srdce beru léky: Concorde 2,5mg, Tritace 10mg, Godasal 100/50 mg, Rosucard 20mg, Eplerenom Sandoz 25mg a Forxiga 10 mg. Mám dlouhodobou bolest kolen....

    • Bolest kolen po užití Palladone SR 2 mg: Možná nesnášenlivost?

      zdravím chci se zeptat zda je možné aby mě po užití prášku na bolest palladone SR 2mg začali ty kolena hrozně bolet mám artrozu 3 stupeň takže uvažuji že je vysadím beru od středy děkuji za odpověď...

    • Bolest kolen po sportu a obtíže při chůzi s pocitem instability

      Dobrý den...prosím o radu..po sportu me začali bolet kolena a spatne chodim...po každém kroku cítím tuhou bolest a zároveň cítím jak kdybych mela spadnout na zem...

    • Bolest kolen při pohybu

      Dobrý den,je mi 55 a začala mě bolet obě kolena (kolem "jablka"). V klidu nic nebolí.Bolest cítím nejvíce při chůzi ze schodů a při podřepu.Měla jsem Conrosulf 400,ale nezabral,naopak se stav mírně...

    • Bolest kolen a kyčlí

      Dobrý den. Prosím o radu, jestli je lepší (účinější) lék na kolenni klouby, kyčle (bolest, artróza, otékání), než condrosulf 800? A jestli je rozdíl u tohoto léku, když je v tabletách, nebo rozpustný do...

    • bolest po injekční kloubní aplikaci

      Dobrý den,dostávám injekční kloubní výživu do kolen už poněkolikáté,vždy proběhlo vše v pořádku,ale nyní po té poslední injekci jsem večer dostala zimnici a na nohy si nemůžu stoupnou přes velkou...

    • Bolest hlavy od krční páteře

      Dobrý den , už nějakou dobu trpím bolesti hlavy vyšetření ct,mozkomišni mok, mr hlavy a krč. Páteře tam byli vidět ucpané dutiny po léčbě bolest trvá dále vadné zakřiveni krč.páteře může být bolest...

    Nejnovější otázky v poradně

    Položit dotaz
    Zpět na dotazy

    Příbuzné

    Bolest kloubů