cévy
Dobrý den,
při riziku ucpání cév je velmi důležité v první řadě dbat na prevenci. Měli bychom se snažit o snížení nasycených mastných kyselin (sádlo, tučné maso, tučné mléčné výrobky, kokosový a palmový olej...) a trans-mastných kyselin (ztužené tuky, méně kvalitní čokolády, rychlé občerstvení...), které zvyšují hladinu LDL cholesterolu, který přenáší cholesterol z jater do periferních tkání a následně se může usazovat na cévách. Do jídelníčku je naopak vhodné zařadit potraviny obsahující nenasycené mastné kyseliny (některé druhy ryb (losos, makrela), olivový a řepkový olej, lněná a konopná semínka, vlašské ořechy, avokádo…). Důležité je nekouřit a přidat pravidelný přiměřený pohyb.
Jako doplněk stravy je možné užívání lecitinu nebo rostlinných sterolů (Vegapure).
S přáním hezkého dne.
Procházková Radka
Podobné dotazy
cévy
Dobrý den, slyšela jsem v rádiu, že lékárny dělají tzv "test cévního věku". Dělají to prý jen některé lékárny. Chci se tedy zeptat, zda tento test provádíte i vy. Děkuji za zprávu. Radoušová
cévy
Dobrý den, slyšela jsem v rádiu, že lékárny dělají tzv "test cévního věku". Dělají to prý jen některé lékárny. Chci se tedy zeptat, zda tento test provádíte i vy. Děkuji za zprávu. Radoušová
ucpané cévy
Dobrý den, dočetla jsem se o léku Cardiform, který by měl pomoci při ucpávání cév. Chtěla jsem se zeptat jestli tento lék znáte, prodáváte a jestli ho mlůžete doporučit. Děkuji za odpověď
cévy - žíly
mám jít na 3 operaci. po té druhé mám jít na reoperaci. Minulý rok jsem platila skoro 30.000 Kč a teď budu platit přes 5.000 Kč
cévy, žíly
Dobrý den, zajímalo by mě, jestli můžu kombinovat Detralex a Bivenol micro. Předem děkuji za odpověď.
Cévy
Dobrý den, prosím o radu. Maminka po mrtvičce, nejspíše to zapříčinilo kornatění cév. Bere léky Rosucard na cholesterol, Trombex a Anopyrin na ředění krve. Mohu poprosit o radu, jaký by mohla používat...
Čím vyčistit cévy od cholesterolu?
Špatně spím a mám občas závratě , trpím dušností a obezitou (měřím 165cm a vážím 102 kg).Čím vyčistím cévy?? Moc děkuji za odpověď…
Ucpání cévy v mozku
Prosím o radu čím vyčistit cévy a tím i o doporučení účinného léku. Operace dle lékaře není možná. Nyní beru anopyrin, který s některými pokrmy asi není vhodný. Děkuji.
Ucpané cévy
Dobrý den. Na internetu sem četl několik rad jak čistit cévy. Ale já jim nevěřím protože jim jde jen o peníze. Tak se obracím na Vás co bych měl užívat je mi 85 roků. Vřele děkuji za radu.
Nejnovější otázky v poradně
Nežádoucí účinky mirtazapinu: ospalost, malátnost a obtíže s denním fungováním.
dobrý den, již týden beru 15mg mirtazapinu a jsem po něm úplně celé dopoledne mimo,nefunguji a pořád spím a odpoledne malátnost,za týden mám jít do práce a nevím jak to zvládnu.prosim o radu děkuji.
Užívání "Blokurima Uro+" během kojení
Hezky den. Je prosim mozne uzivat ;Blokurima uro+ pri kojeni? V letacku pisou ;po konzultaci s lekarem. V tehotenstvi mi rikali,ze neni zadny problem,tak ted nevim,jak pri kojeni. Moc dekuji
Užívání laktobacilů s Etnizolem
Dobrý den, dostal jsem na dematiditu a růžovku po 12h Etnizol a koupil jsem u vás laktobacily prémium 10kmenů. Jak je nejlepší je brát v kombinaci s Etnizolem. Děkuji předem za odpověd.
Možnost současného užívání Rapoxolu a Staloralu - jak správně načasovat dávkování?
Dobrý den, beru nyní Rapoxol na zažívání a zároveň bych měla brát Staloral na desenzibilizaci kočičího alergenu. Oba léky by se měly brát ráno cca 30 minut před jídlem, mohu je brát zároveň? Předem...
Možnost krevních testů pro samoplátce
chci se prosím zeptat bylo by možné udělat i krev testosteron a estradiol a kortizol a cholesterol a další jestli by to šlo protože cvičim a chci vědět jak jsem na tom ze zdravím ? jestli mužu jako...
Riziko otěhotnění při nechráněném styku 4 dny před ovulací
Dobrý den, mela jsem nechraneny pohlavny styk, 4 dny pred ovulaci, k penetraci doslo, ale pak se nandal kondom a pokracovali jsme s nim az do ejakulace. Predchozi partnerova ejakulace byla pred dnem. Je...
Riziko otěhotnění po nechráněném styku 4 dny před ovulací
Dobrý den, mela som nechraneny pohlavny styk, 4 dny pred ovulaci, k penetraci doslo, i kdyz docela tezce, ale pak sa nandal kondom a pokracovali sme s nim az do ejakulace. K predosle ejakulaci doslo den...
Vliv veder na duševní zdraví: Jak zpracovat informace a zachovat klid při užívání antidepresiv Asentra
Dobrý den. Vyděsil mne tento...
Kombinace Euthyroxu, kefíru, selenu a zinku: Doporučené intervaly a tipy na snížení stresových hormonů.
Dobrý den,prosím mohu soucasne s Euthyroxem 100 pít v 2 hodinovém intervalu kefir a brát v dalším intervalu selen a zinek a jak snížit míru stresového hormonů ?dekuji