Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
Mapa lékáren a boxůKontakty
  • Rychlý košík zavřen

    • Průvodce užíváním doplňků stravy: kolik a jaké mohu denně konzumovat?

    Dotaz z 2. 5. 20251 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Kolik doplnků stravy denně mohu užívat.(Multivitamín 30 složek)(Vápník,hořčík,zinek)(Vitamín C Long Effect)(Magnesium Complex Active).
    Mgr. Barbora Jedličková
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Barbora Jedličková

    Dobrý den,

    nejde jen o počet doplňků, ale o celkovou denní dávku jednotlivých látek (součtu ze všech produktů). Příliš mnoho různých doplňků může způsobit zdvojené dávky některých vitaminů či minerálů, přetížení ledvin nebo jater, interakce mezi jednotlivými složkami. Vyberte 1 kvalitní multivitamin a zvažte maximálně 1–2 cílené doplňky navíc (například hořčík nebo vápník v jiné denní době). Zbytečně nezdvojujte minerály a vitaminy – doporučuji zkontrolovat informace o složení a dávkování.

    S pozdravem a přáním hezkého dne

    Barbora Jedličková

    Podobné dotazy

    • Kolik Dní Užívat ColonFit: Průvodce a Doporučení

      Prosím kolik dní užívat ColonFit děkuji

    • Užívání Sorbiferu Durules

      Dobrý den,užívám Sorbifer Durules 320mg/60mg(kvůli Nolpaze na reflux hůř vstřebávám FE) a chtěla jsem se zeptat,kolik hodin před užitím a po užití je možné konzumovat mléko nebo víno.Když mi dojde...

    • Dávkování a časování přípravku Garsin od Advance pro podporu hubnutí.

      Dobrý den přeji prosím vás chtěla bych se zeptat na přípravek od Advance, Garsin hubnutí.. Aby to správně fungovalo nebo mělo nějaké účinky, tak se bere 3 Krát denně 1cps. Mohu se zeptat v kolik hodin...

    • Vysoký cholesterol, doplňky stravy a kojení

      Mám cholesterol 6,4 (zlý mám 4,4.) Lékařka mi chce dát statiny,ráda bych to zkusila nejdřív jinou cestou.Jsem vegetarián,nekouřím,nepiju a kojím 2 letého syna,tlak mám nízký.Mám od NatureVia Omega3,mohu...

    • Poděkování + doplňující dotaz aaa

      Dobrý den. Velice si vážím a děkuji za odpověď ohledně adaptogenních drog přátelících se s vodou. Z Vámi zmíněných se mi osobně nejvíce zalíbil eleuterokok ostnitý schizandra chinensis. Mám jej do nové...

    • Antidepresiva a doplňky

      Hezký den. Beru antidepresiva Escitalopram Farmax 10mg 1x denně. Mohu k nim užívat Omega 3? A jaké ovoce k nim nesmím a jaké naopak jsou vhodné? Dekuji.

    • Laktobacily

      Dobry den, mohu jako těhotná v 5.měsíci užívat vaše laktobacily “6” ? Jsem po chirurgickem zákroku (odstranen perianalni absces) a moje doktorka mi doporučila brát laktobacily. Zda muzu tedy ty vaše s...

    • Možnost Fytominerálů na ulcerózní kolitidu a reflux

      Dobrý den, beru na ulcerozni kolitidu Salofalk 3000 jeden sáček ráno a pak Omeprazol na reflux žaludku. Chci se zeptat zda mohu k této kombinaci léků brát Fytominerál popřípadě v jakém časovém rozmezí a...

    • Atrovastatin a grapefruit

      Dobrý den, užívám obden Atrovastatin 10 mg, denně Caltrate 600 mg a doplňky stravy Cloubex, Magnesium B6 a Lutein a dále jednou týdne 15 kapek Vigantolu. Mohu jíst grapefruit i v den užívání...

    • Sháním viagru bes receptu

      Kolik stojí viagra

    Nejnovější otázky v poradně

    Položit dotaz
    Zpět na dotazy

    Příbuzné

    Vitamíny a minerály