Tipy na správné načasování pití a jídla před spaním
Dobrý den,
z Vašeho popisu je pravděpodobné, že noční močení souvisí hlavně s vyšším příjmem tekutin v odpoledních a večerních hodinách. Pokud chodíte spát kolem 23. hodiny, je vhodné poslední větší množství tekutin vypít zhruba 2 až 3 hodiny před ulehnutím, tedy přibližně kolem 20:00 až 20:30. Poté už je lepší pít jen malé doušky podle potřeby. Co se týče jídla, lehkou večeři si můžete dát asi 2 hodiny před spaním, tedy kolem 21. hodiny. Večer je ale vhodné omezit ovoce s vyšším obsahem vody, například hrozny, protože může zvyšovat tvorbu moči. Stejně tak malé pivo, i když se může zdát nevinné, má močopudný účinek a může noční močení zhoršovat.
S pozdravem
Silvie Doležalová
Podobné dotazy
Možnost vlivu načasování pití Zaječické minerálky na trávení a zdravotní stav při žlučníkových kamíncích.
Je mi 77 let, beru léky:TEGRETOL, EUTHYROX, GODASYL, NILEMDO,TEZEFORT A NA SPANÍ DERYL 25 NEBO 50 mg. Dlouho trpím zácpou a momentálně ji reguluji 1 dcl ZAJEČICKÉ. Večer tak půl hodiny před spaním. Ve...
Možnost současného užívání Rapoxolu a Staloralu - jak správně načasovat dávkování?
Dobrý den, beru nyní Rapoxol na zažívání a zároveň bych měla brát Staloral na desenzibilizaci kočičího alergenu. Oba léky by se měly brát ráno cca 30 minut před jídlem, mohu je brát zároveň? Předem...
Správné dávkování léků Pylera a Helicid a jejich časové rozestupy.
Dobrý den, mám užívat lék Pylera (4x denně) spolu s Helicidem (2x denně). Mám brát Helicid 30 minut před Pylerou a jídlem nebo opravdu společně v jeden čas, tzn. jídlo, pak Pylera s Helicidem? Je potřeba...
Jak správně organizovat užívání léků při duodenogastrickém refluxu a dalších potížích?
Dobrý den.Chtela bych se zeptat .Mám duodenogastricky reflux užívám na něj nolpazu, ursosan famosan, žlučník už nemám, nyní jsem půl roku po operaci tlustého střeva braly mi 12cm s divertikli.Dietu na...
Správné dávkování a kombinace: Euthyrox, Magnosolv, doplňky stravy, vitamíny a minerály
Dobrý den, nakoupila jsem si u vás doplňky stravy + léky které beru, chtěla bych vás poprosit o pomoc s dávkováním. Co s čím brát a nebrat a kdy co brát. Na co si dát pozor. Beru Euthyrox 125 (...
Jak správně kombinovat léky na předpis a doplňky stravy pro maximální účinnost?
Dobrý den, prosím o informaci v jakém pořadí užívat léky na předpis a doplňky stravy, aby byly účinné. Euthyrox 50, pantoptazol 20, detralex 2, atoris 10. 1x za měsíc bonviva 150. Doplňky stravy...
sléz, proskurník a jiné byliny aaa
Dobrý den. Velmi děkuji paní doktorce za tuto odpověď: https://www.drmax.cz/zeptejte-se-lekarnika/echinacea-3 Mám pár dotazů: Ta doba skladování je 48 hodin musí být v ledničce, nebo stačí...
Snížení hypertenze a tachykardie
Dobrý den, vážený pane doktore. Nejprve chci říct, že Vaše odpovědi jsou úžasné a myslím si, že spoustě lidem jste zachránil život. Jste velice vzdělaný a kolikrát mám pocit, že toho víte více, než...
Nejnovější otázky v poradně
Možnost kombinace Flor Femina a laktobacilů při užívání antibiotik.
Dobrý den, můžu kombinovat Flor femina souběžně s vašimi laktobacily 10? Dostala jsem antibiotika a k tomu mi u vás poradili ty Laktobacily, ale potřebovala bych začít používat i ten Flor femina, tak zda...
Postupné použití přípravků na mykózu nehtů: porovnání, aplikace a terapie tabletovým terbinafinem.
Zdravím vás, delší dobu se potýkám s mykózou nehtů. V podstatě jsem dostal Batrafen 10 mg/ml dermální roztok, Pevaryl krém 10 mg/g a Loceryl lak 50 mg/ml. Dříve jsem se střídavým úspěchem používal lak...
Kombinace Medorisperu a doplňku stravy Mycoslim
Dobrý den, užívám ráno a večer antipsychotikum Medorisper. Mohu v poledne užívat doplněk Mycoslim? Děkuji
Dopad užívání Doxybene na citlivost pokožky vůči slunečnímu záření
Dobrý den, ve čtvrtek večer jsem dostala Doxybene 200mg 1 balení. Kdy se mohu bezpecně pohybovat na slunci? Nemám na mysli přímé opalování. Děkuji za odpověď.
Možnost použití klasického Tasectanu
Dobrý den, zajímalo by mne, zda je možné nahradit Tasectan kids klasickým Tasectanem. Vzhledem k tomu, že starším dětem je doporučeno 500 mg účinné látky, není mi jasné, proč dítěti davát sačkovou formu....
Možnosti léčby IBS při neúčinnosti analgetik a spasmolytik + dotaz na efektivitu Normixu
Mám fantomové bolesti břicha (IBS, spíše dolní část pod žaludkem) na které klasická OTC analgetika ani Rx (Algifen, Duspatalin, NoSpa) ani OTC spasmolytika nezabírají, existuje jěště nějaká jiná skupina...
Možnost užívání Spasmedu po jídle při citlivém žaludku a kombinace s Biseptolem.
Dobrý den, lékař mi předepsal Spasmed 15 mg (1-0-0) a Biseptol 400 mg/80 mg (2-0-2). V příbalovém letáku Spasmedu je uvedeno, že se má užívat nalačno před jídlem. Mám ale citlivý žaludek. Mohu užívat...
Bílý povlak na jazyku a plak na zubech i přes důkladnou hygienu během medikace
Mám bílý povlak na jazyku a na zubech neustále množství plaku. Hygienu mám důkladnou, nepomáhá čištění,ústní vody, nic. Kvasinky to nejsou. Beru léky Mertenil 20, Concor 5, Tezeo 80, Aletro, vápník/D 3,...
Délka setrvání Doxyhexalu v těle a doporučení k slunci, sauně a alkoholu po léčbě boreliózy
Dobrý den, léčím boreliózu, pravděpodobně v ranném stádiu, jediným příznakem byl a zatím trochu i je typický kulatý flek. Budu brát 20 dní Doxyhexal 200 mg denně. Lék snáším bez problémů. Zároveň jsem...