vitaminy a mineraly

Na dotaz odpovídá

PharmDr. Radka Procházková

Dobrý den,

při souběžném užívání zmiňovaných minerálů dochází ke snížení vstřebávání hořčíku. Z tohoto důvodu je třeba mezi minerály dodržet minimálně 2hodinový rozestup. Vitamín C můžete užívat kdykoliv během dne. Pokud máte tablety s postupným uvolňováním, je vhodnější ráno. Vitamin B (kyselina listová) je dobré zařadit během snídaně. 

S přáním hezkého dne.

Procházková Radka

Podobné dotazy

• Jaké minerály a vitamíny při nízkosacharidove dietě

  Dobrý den, od ledna jsem přešla na nízkosacharidovou stravu. Chtěla bych Vás poprosit o doporučení minerálů a vitamínů. Tento styl mi vyhovuje, konečně nejsem unavená a cítím se dobře. Jediné co mi dělá...

• Jaké vitamíny a minerály mohou podpořit citlivost na inzulin?

  Dobrý den, jaké vitamíny nebo minerály mohou podpořit citlivost na inzulin?

• Vitamíny a minerály pro podporu hojení zlomenin u 8letého dítěte

  Prosím o radu jaké vitamíny a minerály pro 8-mi letého chlapce po složitější zlomenině kosti na nártu nohy- od palce a ukazováčku. Po měsíci sundaná sádra a obdržel "botu". Děkuji moc

• vitamíny a minerály pro LIDI 65+

  Marně hledám, nebo je mi nabídnuto 60 stran nabídky, minerály a vitamíny-nejraději směs.pro staré lidi.Je mi 70 let a neužívám žádné léky, ale chci doplnit něco, co není ve stravě. Děkuji za případnou...

• Mohu kombinovat vitamíny a minerály?

  Dobrý den, chtěla bych se zeptat zda mohu kombinovat a jak užívat správně vitamíny a minerály, aby se vzájemně nepraly. Vitamín C, B-komplex, Omega 3 Premium, zinek, hořčík a hlívu. Děkuji

• vitamíny a minerály v těhotenství

  Dobrý den, chci se zeptat, zda je bezpečné používat doplněk stravy Vápnik-horčík- zinek. V současné době jsem na konci I.trimestru a beru pouze chytré miminko 800. Bohužel potraviny obsahující vápnik mi...

• Vitamíny a minerály

  Dobrý den,ráno po snídani užívám jednu šumivou tabletu multivitamínu, jeden doporučený prášek Vitamín C se železem a jednu tabletku zinku. Asi pul hodiny na to je mi na zvrácení.Dělám něco spatne? Děkuji

• Vitamíny a minerály pro podporu růstu u 12leté dívky

  Dobrý den, prosím o doporučení vitamínů pro 12letou slečnu. Chtěla bych podpořit hlavně její růst. Děkuji

• Jaké vitamíny a minerály doplňovat u dítěte s

  Dobrý den, mám těžce postiženého syna, u kterého se po nemoci rozvinula těžká porucha příjmu potravy. Jí pouze neochucené jogurty, pije pouze čistou vodu. Nekouše, není schopen polknout tabletu, nesnáší...

• Vitaminy a Minerály

  Dobrý den,jaké vitaminy či minerály Způsobují nadmerne pocení?

Nejnovější otázky v poradně

• Obsah vitamínu D v ProbioMaxíkovi a Omega-3 Möller's

  Dobrý den, Chtěla bych se zeptat ,kolik je obsahu vitaminu D v ProbioMaxíkovi a Omega-3 Möller's? Může brát 3 leté dítě obojí?Jde mi o to, že po nástupu do dětské skupiny, byla pořád nemocná. V...

• Aulin: Možné ovlivnění spánku a nežádoucí účinky.

  Ovlivňuje aulin (rozpustné sáčky) spánek? Děkuji.

• Rady k ošetření bradavic, koupání v bazénu a rozpoznání zmizení bradavice

  Dobrý den, dcera má na plosce nohy malou bradavicku. Včera ji to paní doktorka zmrazila dusíkem. Puchýř se neobjevil. Máme prý počkat dva dny a pak opět potírat Koloidem ráno večer. Kontrolu má až za...

• Užívání Carlagirinu, Agapurinu, Priamla, Betalogu a Zolpidenu: Možné interakce a bezpečné dávkování

  Kombinace léků ráno 1tableta carlagirin agapurin na lačno 1priamlo po snídani betalog večer půl až jeden zolpidenu

• Krev v moči u 17letého

  Je mi 17 let a dneska jsem vyčůral krev. Mamce to je jedno a nechce mě vzít k doktorovi. Co mám dělat?

• Skladování léků Sertralin a Prothazin při vysokých teplotách: Je vhodná lednice?

  Lze skladovat leky v lednici, kdyz je v byte 30 a vice stupnu? Konkretne jde o tablety Sertralin a Prothazin. Dekuji.