vitaminy a mineraly

Na dotaz odpovídá

PharmDr. Radka Procházková

Dobrý den,

při souběžném užívání zmiňovaných minerálů dochází ke snížení vstřebávání hořčíku. Z tohoto důvodu je třeba mezi minerály dodržet minimálně 2hodinový rozestup. Vitamín C můžete užívat kdykoliv během dne. Pokud máte tablety s postupným uvolňováním, je vhodnější ráno. Vitamin B (kyselina listová) je dobré zařadit během snídaně. 

S přáním hezkého dne.

Procházková Radka

Podobné dotazy

• Jaké minerály a vitamíny při nízkosacharidove dietě

  Dobrý den, od ledna jsem přešla na nízkosacharidovou stravu. Chtěla bych Vás poprosit o doporučení minerálů a vitamínů. Tento styl mi vyhovuje, konečně nejsem unavená a cítím se dobře. Jediné co mi dělá...

• Vitamíny a minerály při bezlepkové dietě

  Dobrý den, mám od lékaře nařízenou bezlepkovou dietu a denně beru DISULONE. Můžete mi poradit, jaké vitamíny jsou nejvhodnější? Jsem stále unavená. Děkuji za odpověď.

• Vitamíny a minerály vhodné při alergii na histamin a latex, reflux žaludku a užívání Omeprazolu

  Dobrý den mám histamin a alergii na latex reflux žaludku potřebovala bych vitamíny ktere mohu užívat, chybí mi vitamíny a minerály ,beru omeprazol,cyklo fór3, erdomed děkuji

• vitamíny a minerály v těhotenství

  Dobrý den, chci se zeptat, zda je bezpečné používat doplněk stravy Vápnik-horčík- zinek. V současné době jsem na konci I.trimestru a beru pouze chytré miminko 800. Bohužel potraviny obsahující vápnik mi...

• Vitamíny a minerály vhodné pro hojení tkání po operaci kolene

  5 mes po endoproteze kolena se mi stále hojí okolní tkáň, koleno je stale trochu.otekle. Dle ortopeda kloub sedi, zanet není, dle neurologa je vyloučeno porušení nervové tkáně. Jaké vitaminy by mi...

• Vitamíny a minerály vhodné pro podporu hormonální rovnováhy při estrogenové dominanci

  Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jaké vitamíny-minerály byste mi doporučili na estrogenovou dominanci. Zkoušela jsem AKH Dioscorea villosa 60 tablet, protože jsem na internetu vyčetla, že by na...

• Mohu kombinovat vitamíny a minerály?

  Dobrý den, chtěla bych se zeptat zda mohu kombinovat a jak užívat správně vitamíny a minerály, aby se vzájemně nepraly. Vitamín C, B-komplex, Omega 3 Premium, zinek, hořčík a hlívu. Děkuji

• Vitamíny a minerály

  Dobrý den, mám oslabenou imunitu, časté virozy, možná mám nedostatek vitaminů a minerálů. Jak ale poznám, které mi chybí a jak často bych je měla brát? A jaké kombinace? Nechtěla bych se nějak...

• Doporučené vitamíny a minerály pro podporu těhotenství

  Dobry den chci se zeptat jaky prášky/vitamíny by jste doporučili na podporu těhotenství ? Ja beru pregnafolin 1. Ale chci se zeptat co by jste doporučili? Nebo jestli to stačí co beru? Dekuji za radu

• Vitaminy a Minerály

  Dobrý den,jaké vitaminy či minerály Způsobují nadmerne pocení?

Nejnovější otázky v poradně

• Přípravky na podporu močových cest, imunity dětí a kvalitu multivitamínu Verra pro ženy.

  Dobrý den,chtěla bych se zeptat na co je přípravek Dr. Max Cranberries & D-mannose 30 žvýkacích tablet je to na močové cesty?Tenhle preparát je na co?Dr. Max Hlíva Kids 60 žvýkacích tablet mám tyhle...

• Možnosti ovlivnění velikosti penisu a růstové procesy v dospívání

  Jemi12letakdis nemam erwjci muj oenis je mali nak 5cm a kdia mam erwkci tak je velky 7cm nak jak ho mam zvecit

• Kombinace léků na migrénu s ostatní léčbou

  Dobrý den, Chtěla bych se zeptat každé ráno užívám Nebilet 5 mg 1/2 , Dasselta 5 mg 1 tableta a Elicea 20 mg 1 tableta. Teď jsem dostala lék na migrény Sumatriptan Actavis 50 mg si mám vzít 1 tabletu...

• Kombinace doplňků stravy a léků na tlak

  Děkuji za odpověd, ohledně hořčíku. Nenapsala jsem celé znění Magnesium B6 Prémium 50 tablet ,od Dr.Max, 2 tab. denně ,pak ještě beru Vitamín D 1X ,Vitamín C 1X ,Collagen 2000 Active 2x ,Omega3...

• Vhodné vitamíny a minerály na podporu pevnosti nehtů

  dobry den jaky vitamin uživat na lamavost nehtu::?Jako starši človek beru euthyrox150mg, nolpazu,tamoxifen,tezeo na tlak zda vhodny vitamin můžu uživat

• Dentální hygiena

  Rozdíl mezi CPS 405 Start a CPS 405 Refil: Úvodní balení vs. náhradní náplň.

  dobrý den, jaký je prosím rozdíl mezi CPS 405 start a CPS 405 refil. Děkuji za odpověď.

• Je nutné zvážit možnost užití nouzové antikoncepce po nechráněném styku.

  Dobrý den, měli jsme s partnerem nechráněný styk 1. den po konci menstruace (5 dní krvácení, dva dny špinění; další den styk). Po přerušení styku z penisu vyteklo trochu tekutiny (preejakulát?), která...

• Léky

  Možnost předpisu Concerty ad usum proprium při léčbě rezistentní deprese

  Dobrý den, kvůli těžké melancholické rezistentní depresi jsem se rozhodl zkusit Tranylcypromin, zatím bez efektu. Zkusím dle doporučení psychiatrů použít větší dávky. Moje otázka je, když to selže, rád...