režim a stravování při cukrovce
Dobrý den,
ohledně základů stravování při diabetu jsem se věnovala v odpovědi na podobný dotaz. V následujícím odkazu Vás na mé sdělení ráda navedu: potrebuji-rady-pro-diabetika-zacatecnika. Co se týče konkrétních druhů ovoce a zeleniny, navedu Vás na dobře zpracovaný článek od kolegy: diabetici-zelenina-a-ovoce. Pravidelná pohybová aktivita je společně s úpravou stravování nedílnou součástí léčby diabetu 2. typu. Ideální je hýbat se 3–6x týdně po dobu 30–45 minut. Doporučuji věnovat pozornost kontrole glykémie (před cvičením, bezprostředně po cvičení a 2–3 hodiny po ukončení zátěže), zejména při vyšší zátěži. Určitě však doporučuji začínat pomalu a zátěž při cvičení nebo rychlost zvyšovat postupně. Vhodné je u sebe vždy nosit cukor (nejlépe v podobě slazeného nápoje připraveného k okamžité konzumaci).
S pozdravem
Barbora Jedličková
Podobné dotazy
Maltofer a Zexitor
Dobrý den, mohu užívat železo Maltofer (žvýkcí tablety 100mg) při těhotenské cukrovce? Na cukrovku užívám zároveň Zexitor. Moc děkuji.
antibiotika
Dobrý den Dostala jsem antibiotika na 14dní.Doxyhecal.Mohu při užívání chodit běhat? Běhám pravidelně 30minut cca 5xtýdně. Děkuji
Dalacin a sport
Dobrý den, chci se zeptat jak je to se sportovní aktivitou při užívání tohoto léku? Někde se píše, že se může současně a někde ne. Děkuji
Doxyhecal
Dobrý den, Na zjištěnou ureaplasmu mi byla předepsána antibiotika DoxyHexal. Chtěla bych se zeptat, zda mohu sportovat jak jsem zvyklá (běh,kolo, posilovna)nebo je potřeba snížit fyzickou aktivitu. A...
problém s rovnováhou
Dobrý den. CCa rok zápasím s rovnováhou těla a pocitem střídání tepla a zímy bez teplot, někdy vyústí až ve ttřesavku. Tlak mám kolísavý. Při poslední hospitalizaci mi bylo pouze sdělěno,že je to...
Metabolismus po 40?
Dobrý den, jak mohu po 40 zpomalování metabolismu zpomalit? Děkuji.
Doxyhexal a sport
Dobrý den, mam ant.Doxyhexal na 6 týdnů kvůli chlamydiím. Mohu normálně sportovat? Mám na mysli fitko apod.? A jdou tyto ant.kombinovat s léky na alergii-analergin či fenistil ? Děkuji a den.
Entizol a sport
Dobrý den, chci se zeptat, zda je při užívání entizolu na kožní problém třeba dodržovat klidový režim, nebo mohu normálně sportovat (rekreační běh). Děkuji
Hemofil
Dobrý den Před 14 dny jsem dostala penicilin, kvůli bolesti při polykání, bílé čepy.. Z výsledků výtěru mi ale vyšel hemofil, tak mi byla změněna antibiotika na biseptol, který sem měla brát pět dní....
Nejlepší lék na cukrovku?
Co pomáhá při cukrovce 2. typu kromě diety? Děkuji
Nejnovější otázky v poradně
Jak zvolit správnou velikost kompresního návleku
Dobrý den. Potřebovala bych poradit při koupi MAXIS S-line Kompresní návlek na koleno. Měření jsem provedla podle návodu na stránkách. Vzhledem k tomu, že neznám jak pružný je to materiál, tak se nemohu...
Po infarktu myokardu
Přítel po infarktu myokardu dostal hodně léků bere je měsíc je možné že by mohl mít průjem již 3 den cokoliv sní hned běží na velkou.
Kombinace desloratadinu a Nolpazy
Můžu kombinovat desloratadine s nolpaua
Stravování při užívání Sumamedu
Mohu na sumamed jíst cokoliv?
Podání Dalacinu jako dočasné řešení před nasazením vhodné léčby boreliózy.
Dobrý den, kamarád má stopro boreliózu,dnes nejsme schopni se dopravit k lékaři,měla jsem doma zbytek antibiotik dalacin,jeden jsem mu dala,než mu lékař předepíše doxyhexal, myslíte, že mu to pomůže?
Použití HIRUDOID forte gelu
Mohu použít HIRUDOID forte gel když beru warfarin
Minostad
Na co je lék Minostad?
Konzumace alkoholu při užívání léku Prestarium Neo
Můžu si dát pivo večer kdis beru lék prestariun neo vadí ráno