Nemůžu přibrat
Dobrý den, chci přibrat aspoň 5 kg, ale ne tuky, spíš svaly. Mám takový problém, že jak je někdo doma, tak jím jen to co si nachystám např rohlík se šunko na oběd brambory s lososem atd. Ale když jsem doma sama tak se začnu přejídat hlavně sladkým. chci se to odnaučit a opravdu zdravě přibrat. Děkuj
Dobrý den,
obdobným dotazem jsem se v minulosti zabývala. Na své doporučení Vás ráda navedu v následující odpovědi: jak-pribrat. Doporučuji také investovat do kvalitního výživového poradce, případně nutričního terapeuta a/nebo kondičního trenéra.
S pozdravem
Barbora Jedličková
Podobné dotazy
-
Dobrý den, chci přibrat aspoň 5 kg, ale ne tuky, spíš svaly. Mám takový problém, že jak je někdo doma, tak jím jen to co si nachystám např rohlík se šunko na oběd brambory s lososem atd. Ale když jsem...
-
Co mám dělat ad priberu
-
Hubnu a ci pribrat na vaze mám moc slabou vahu tak cisezeptat co bistemi do porucili na priklat naki vitamini na pribrani .
-
Dobrý den , je mi 16 let mám 160 cm a vážím pouhých 43 kg. Jelikož mám dost rychlé spalování tak nevím co mám dělat jím poměrně velké porce jídla jím takzvaně pořád , a nevím co už dělat uvažovala jsem...
-
Dobrý den. Měsíc užívám kolagen s kyselinou hyaluronovou. Přibrala jsem 2 kg a jsem celkově jako nafouklá. Hlavně břicho a přibrala jsem přes stehna. Může to být tím kolagenem? Děkuji za odpověď.
-
Dobrý den potřebuji poradit potřebovala bych přibrat klidně i umělo,,,jsem ve stresu z toho jak nemůžu přibrat.
-
Dobrý den chtěla bych se prosím poradit,Už to bude rok co nemůžu ani trochu přibrat je mi 20let a vážím pouhých 45kilo,zatim sem to nijak neřešila ale teď jsem ve fázi kdy nevím co dělat, zkoušela jsem...
-
Dobrý den nemůžu přibrat na váze asi dva roky pořád vážím stejně 50kg Jim jak se dá byla jsem i na kontrole s tělem ale nic mi nenašli můžete mi prosím poradit co jstim mám dělat nebo Jany léky by...
-
Dobry den, zvazuji vysazeni antikoncepce. Beru ji od svych 16ti let, nyni je mi 26 let, cely zivot jsem bez partnera, byli jen dva.. Beru ji hlavne ze jsem chtela pribrat, coz se povedlo, stejne tak ji...
-
Dobrý den, brala jsem AP Leponex 400mg cca 2 roky, další antipsychotika a po vysazení injekčně Xeplion 150mg. Nyní 6 měsíců beru jen Ketilept 25 mg. Při užívání silných léků jsem přibrala 36 kg(z 45 kg,...
Nejnovější otázky v poradně
-
Dobrý den, syn 6.mesicu, má rýmu a suchý kašel, lékařkařeklaže na pruduškách to nemá, alešpatně se mu dýchá. příkrmy nechce skoro vůbec a prso si dá, ale oproti standardu, tomu moc nedá. Doplňuji...
-
Dobrý den, chci se prosim zeptat….jsem 5 dní po MS a mám duchana testu, je možné ze jsem těhotná?? MS jsem měla klasickou jako vždy
-
Dobrý den, s přítelem jsme před čtyřmi dny měli velmi krátký pohlavní styk. Nikdy před tím neejakuloval, ani se mnou ne. V té chvíli se ani nevzrušil. Ochrana nebyla. Včera se mi objevila nepříjemná...
-
Dobrý den dají se kombinovat léky sinupret forte a vitamin C imuno akut ?
-
Dobrý den dají se kombinovat léky sinupret forte a vitamin C imuno akut ?
-
Dobrý den, dnes jsem měla nekolikrat za sebou řidší stolici doprovázenou krvácením. Na toaletním papiru jsem po utreni našla jasne cervenou krev. Tuto krev jsem mela v zachode i mimo vykonávání stolice a...
-
Dobrý den mohla bych se vás prosim zeptat? Mám dceru které bylo dnes 6 měsíců, a chtěli bychom přejít na sunar 2 který se používá od ukončeného 6 měsíce, můžeme už začít používat tu 2? Nevyznám se totiž...
-
Ibalgin občas užívám na bolest hlavy. A ještě by mě zajímalo, je nutné defumoxan užívat těch 25 dní, nebo mohu ukončit užívání dří?
-
Dobrý den. Syn užívá Orfiril a Dretacen na epileptické záchvaty. V poslední době se projevuje agresivita,vztek a sebepoškozovaní. Je možné na toto užívat Lexaurin, když bere výše zmíněné léky?
-
Dobrý den, dnes v 9h ráno jsem dobrala antibiotika Ospen, po kolika hodinách bych si mohla dát pivo? Děkuji