L-glutamin, je vhodný na střeva?
Dobrý den,
glutamin je neesenciální aminokyselina, která je součástí bílkovin v potravinách, jako je maso, mléčné výrobky, vejce a luštěniny, a je také dostupný jako doplněk stravy. Glutamin hraje důležitou roli zejména pro buňky střevní sliznice a imunitní systém. Za běžných okolností si jej organismus dokáže vytvářet sám, ale v některých situacích mohou být jeho nároky zvýšeny.
Buňky střevní sliznice (enterocyty) využívají glutamin jako hlavní zdroj energie. Z tohoto důvodu glutamin může být podpůrným doplňkem:
- jako podpora normálního stavu střevní sliznice,
- v období, kdy je trávení oslabené nebo podrážděné,
- v rámci regenerace po zátěži (sportovci - antikatabolický účinek, zvýšení hydratace svalových buněk),
- v rámci rekonvalescence po infekci, antibiotikách nebo dlouhodobém stresu,
- jako podpora normální funkce imunitních buněk.
Glutamin však není protizánětlivý lék a nelze jej považovat za léčbu zánětlivých onemocnění. Jeho působení je tedy spíše nepřímé a podporné, nikoli léčebné. U chronických nebo závažných střevních obtíží je vždy nutné řešit příčinu a postupovat podle doporučení lékaře.
Přestože je glutamin pro většinu lidí bezpečný, při chronických onemocněních ledvin nebo jaterm se doporučuji o vhodnosti poradit s lékařem.
S pozdravem a přáním hezkého dne
Barbora Jedličková
Podobné dotazy
L-glutamin: Využití při střevních potížích a podpora při syndromu propustného střeva.
Na jaké potíže se užívá L glutamin, je vhodný na propustné střevo?
Rady pro léčbu zvýšené propustnosti střeva a žaludku
Dobrý den, potřebovala bych poradit jakými prostředky napravit zvýšenou propustnost střeva nebo žaludku? Pomůže L- Glutamin a Kvercetin? Popřípadě jaký výrobek konkrétně? Mám přísný stravovací režim....
Bolest žaludku a zácpa
Dobrý den, prosím mohl by jste mi poradit jaký lék by pomohl na denní bolest žaludku, hlavně po jídle a nutkání na zvracení.Nepomáhají běžné léky, jako je lozeprazol,iberogast, mám po střevní viroze,...
Geladrink Forte nápoj ananas 420g
prosím o informaci, zda je produkt Geladrink Forte v práškové formě (prášek místo tablet vybrán z důvodu jiného složení obsahu kolagenu) ...
bolesti
mám asi podrážděný žaludek nebo žlučník a mám bolesti co je a to dobré než budu muset navštívit lékaře
trávící obtíže
Dobrý večer, ráda bych se zeptala na specifické problémy, které u mě přetrvávají asi 14 dní. Mám po stolici a každém jídle pocit plnosti, jakoby mi střeva netrávila, všechno se mi v těle sevře, udělá...
zaludek
D.den mam zdrav.problém z neděle na pondělí jsem celou noc zvracela měla silné křeče v žaludku bolest hlavy a svalstva nic jsem nepozrela vždy to šlo ven nyni uz neco sním a vypiji,ale bolest žaludku je...
bolest zaludku
Bolest kompletniho zaludku
Otoky
Dobrý den. v prosinci 2009 jsem skončila v nemocnici pro celkovou sepsi, nakonec v 1/2010 mi byla diagnostikována Crohnova choroba s postižením celého střeva. Nasazena byla léčba NSAID a v červnu 2012...
Je bezpečné užívat L-Glutamin při kojení?
Dobrý večer, Chtěla bych se zeptat zda nějaký produkt L-Glutamin lze užívat při kojení . Popřípadě z jakého důvodu se nedoporučuje ? Předem moc děkuji za odpověď
Nejnovější otázky v poradně
Zarudnutí a svědění v oblasti ochlupení
Dobrý den,strašně mě to svědí kolem vaginy v ochlupení.Mám to celé zarudlé.Gynekolog nic nepoznal. Děkuji za odpověď
Možnosti léčby vody v koleni
jak léčit vodu v koleni
Efektivní způsoby odstranění tekutiny z kolene a zmírnění otoků
Jak se zbavit vody v koleni...
Kombinace Geladrink s Eliquis
Dobrý den můžu vizivu Gela dring doktor adam.leky eliquis2.5rano děkuji krásný den
- Probiotika
Probiotika s prebiotickou vlákninou pro měkčí a pravidelnou stolici, možnost dlouhodobého užívání.
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda existují probiotika podobná přípravku Probiomix, která obsahují také prebiotickou vlákninu a mohou pomáhat udržovat měkčí, pravidelnou stolici. Mohou být případně i...
- Močové cestyKožní problémy
Svědění a zarudnutí pokožky – doporučení vhodného krému bez výtoku.
Dobrý den jen svědí je trochu červený žádny výtok nemám a jaký krem by jste mi doporučila Předem děkuji
- Nespavost, neklid, úzkost
Doporučení nenávykových přípravků pro zkvalitnění a prodloužení spánku
Dobrý den, již delší dobu se pravidelně probouzím mezi 3 a 4 hodinou ranní a pak již nemohu zabrat. Chodím spát pravidelně v cca 22:30. Můžete prosím doporučit nějaký nenávykový přípravek, který by...
