metabolismus

Hubnutí a zdravá výživa Menopauza
Dotaz z 22. 2. 2017:

potrebuji něco na rychlejsi spalovani.jsem v menopauze-mam 51let.dekuji.

PharmDr. Lukáš Dobrovolný
Na dotaz odpovídá PharmDr. Lukáš Dobrovolný
Hezký večer, v otázce snižování hmotnosti Vás odkážu na mé jiné stále aktuální sdělení koncipované již v předminulém roce (https://www.drmax.cz/zeptejte-se-lekarnika/hubnuti), které Vám přinejmenším poslouží jako přehled možností docílení štíhlé linie. Též v duchu zdravého životního stylu hovoří gynekologové, podle nichž hlavními bojovníky proti tloustnutí v menopauze nejsou ani hormonální terapie ani „zázračné“ potravinové doplňky. Je to jedině žena sama. Musí lehce snížit příjem kalorií a zvýšit pohybovou aktivitu. Ta představuje ostatně i nejúčinnější režimové opatření proti návalům horka a vynikající prevenci osteoporózy. Příjemný závěr února přeje Lukáš Dobrovolný

Podobné dotazy

Nejnovější otázky v poradně

  • PharmDr. Radka Procházková
    icons/question

    Palgotal

    Pourriez-vous me dire si le Palgotal est vendu sans ordonnance

  • PharmDr. Radka Procházková
    icons/question

    Intim

    Dobrý den mohu pit tvrd alkohol když užívám preventivně na 10 dní GYNIMUN INTIM CARE. DĚKUJI

  • PharmDr. Radka Procházková
    icons/question

    Ve středu jsem byla na cytoskopii. Mám kapky na bolest, ale porad to extrémně bolí. Bolí to i mimo záchod. Hodně piju, takže chodím i často na záchod. Nevím co mám dělat, zda je to ještě normální, nebo...

  • PharmDr. Radka Procházková
    icons/question

    klouby

    chci se zeptat kolik toho collagenu se má brát ,furt čtu že čim více tím lépe, chci se zeptam zda Collagen kolafit sport 20mg,nebo stačil nebo ten kolafit 8 mg

  • PharmDr. Radka Procházková
    icons/question

    Dobrý den,chtěla jsem se informovat jak na vnitřní hemeroidy, které jsou v konečníku a vychází z něj nažloutlý hlen.Děkuji za odpověď.

  • Markéta Kejdušová, Dis.
    icons/question

    Zdravím nevím jak sem vložit fotku,mám nahore na stehně vzadu, štiplavé vyrážky za sebou, nevím co to může být a zda to řešit

  • PharmDr. Radka Procházková
    icons/question

    Chci znát složení vakcíny, kde to najdu prosím?Děkuji moc

  • Mgr. Silvie Doležalová
    icons/question

    Dobry den, syn 9 let dostal Ventolin na dušnost, má kašel rýmu a bolest v uchu. Po podání Ventolinu asi za 1-2h má teplotu z 38 na 39,5 a dáme ibuprofen 200mg,asi už 3x, jinak by sme mu ho ani nedávali....

  • PharmDr. Radka Procházková
    icons/question

    Dobrý den, beru antidepresiva Elicea 10mg a mám teď chřipku. Je možné si dát Coldrex maxgrip?

  • Už jsem po 3 zákroku operace čištění a pořád teče. Už jsem na nemocenské rok a 3 měsíce. Jsem alergický na jód. Mám už za sebou asi 6 druhů antibiotik. Mám 62 let. Děkuji předem za odpověď.