23. týden

Těhotenství logo

Dvacátý třetí týden: Musím hodně papat!

Jak pokračuje vývoj?

  • Měřím 20 cm a vážím 540 g.
  • Hýbu se, kopu a oháním se pěstičkami. Když se podíváš na bříško, tak možná i zaznamenáš malou vybouleninu, když zrovna kopnu.
  • Pod mojí tenkou kůží se začíná vytvářet tuková vrstva.

Co se tento týden dozvíte?

Miminko

Pracuju na růstu!

Pracuju na růstu!

Tak a začíná období rychlého růstu, v příštích 4 týdnech bych prý mělo nabrat zhruba tolik, kolik už vážím. Moje kůže je stále hodně průsvitná (jsou vidět kosti i žíly). Ale s přibývajícím tukem za chvíli už skrz kůži nebude vidět téměř nic. Ve střevech se mi začíná hromadit smolka – to bude moje první kakání, jakmile se narodím. Plodovou vodu, kterou polykám, vylučují moje ledviny, které jsou již plně funkční.

Vzkaz pro maminku

Moje srdíčko tluče stále silněji a už je slyšet běžným stetoskopem. Až budeš příště u doktora, zkus si mě poslechnout.

Právě řešíte

Dovolená

Dovolená

Druhý trimestr je pro dovolenou ten nejlepší čas. Vaše tělo už si trochu zvyklo na těhotenství a bříško přitom ještě není tak veliké, aby pro vás byl pohyb nepříjemný nebo vás nějak omezoval.

Letecké společnosti mají určitá omezení podle toho, v kterém týdnu těhotenství se nacházíte a kdy vás ještě pustí do letadla. Takže se informujte včas, ještě před rezervací zájezdu. V případě, že jste už dál než v 28. týdnu těhotenství, bude letecká společnost vyžadovat potvrzení od vašeho gynekologa, že jste schopná let absolvovat. A nezapomeňte ani na datum zpáteční cesty! Většina leteckých společností nepřepravuje těhotné po 34. týdnu těhotenství.

Během letu pijte dostatečné množství tekutin, abyste předešla dehydrataci. Možná pro vás také bude pohodlnější, když si sundáte boty. Pokud to situace dovolí, tak se občas projděte uličkou. Těžkým a oteklým nohám pomáhají předcházet kompresní podkolenky a těhotenské punčochy. Vždy o svém stavu předem informujte letušku.

Pokud si naplánujete dovolenou autem, určitě zvažte bezpečnostní pás pro těhotné.

Tipy a triky

Chrápání se můžete zbavit

Chrápání se můžete zbavit

Chrápání v průběhu těhotenství postihuje jednu ze tří žen, a to i ty, které nikdy předtím nechrápaly. Důvodem je větší zduření nosní sliznice, k němuž dochází během těhotenství. Chrápání není jen nepříjemné, ve vážnějších případech může být i zdraví nebezpečné. Může totiž zvyšovat krevní tlak, a pokud dojde k zúžení dýchacích cest, dostaví se spánková apnoe – chvilkové zástavy dechu. Takové stavy jsou však poměrně vzácné.

Jak se pokusit chrápání odstranit nebo zmírnit?

  • Vezměte si o polštář navíc a spěte s hlavou výše.
  • Vyzkoušejte zvlhčovač vzduchu.
  • Před spaním si nos vyčistěte a zvlhčete mořskou vodou ve spreji.
  • Hlídejte si přírůstky na váze. Zbytečná kila navíc problém s chrápáním jen zvyšují.

Články k tématu

  • Velká podzimní soutěž

    Soutěžte o 3x poukázky Dr.Max v hodnotě 5 000 Kč nebo produktové balíčky. Buďte členem věrnostního programu Karta výhod Dr.Max, nakupte v minimální hodnotě 300 Kč produkty vlastní značky Dr.Max nebo značky BEBELO® a odpovězte na soutěžní otázku. Neváhejte a pojďte si s námi zasoutěžit.
    • Babyclub
    Velká podzimní soutěž
    • Babyclub
  • Kojení – šance, která se neopakuje

    Setkání s novorozencem v člověku pokaždé vyvolává přirozenou touhu chránit ho a poskytnout mu tu nejlepší možnou péči. Jedním z klíčových faktorů, které život nově narozeného dítěte ovlivňují nejzásadněji, je kojení. V čem je tak jedinečné a jaké největší výhody přináší? Odpovědi nejen na tyto otázky jsme pro vás připravili v přehledném článku.
    • Babyclub
    • Těhotenství a kojení
    Kojení – šance, která se neopakuje
    • Babyclub
    • Těhotenství a kojení
  • Kdy přichází období vzdoru a jak zvládat záchvaty vzteku

    Drobný konflikt odstartuje záchvat vzteku. Dítě se válí po zemí, kope nohama, křičí, odmlouvá a protestuje. Vy jako rozčilený rodič ztrácíte trpělivost. Jak s vaším potomkem v takové chvíli jednat a co v období vzdoru vaše dítě vlastně prožívá?
    • Babyclub
    Kdy přichází období vzdoru a jak zvládat záchvaty vzteku
    • Babyclub
  • Nepodceňujte pravidelné preventivní prohlídky

    Pro děti bychom udělali vše, ale někdy zanedbáváme péči o své vlastní zdraví. Proč jsou preventivní prohlídky důležité, jak vypadá harmonogram prohlídek u dětí a na jaké prohlídky byste neměli zapomínat vy sami, si přečtěte v novém článku Dr.Max BABY.
    • Babyclub
    Nepodceňujte pravidelné preventivní prohlídky
    • Babyclub