12. týden
Dvanáctý týden: Už nejsem tajemství?
Jak pokračuje vývoj?
- Jsem velké jako limetka, přibližně 6,4 cm dlouhé a vážím 14 g
- Moje kostní dřeň začíná produkovat bílé krvinky důležité pro mou budoucí obranyschopnost před bakteriemi.
- Začínají se odlišně vyvíjet pohlavní orgány – brzy bude jasné, jestli jsem kluk, nebo holka.
Co se tento týden dozvíte?
Miminko
Pojďme to oslavit!
Právě řešíte
Plynatost a nadýmání
Tipy a triky
Nadýmání
Miminko
Pojďme to oslavit!
Základní struktura mého tělíčka je plně vyvinutá, teď už se vše bude jen dále zdokonalovat a hlavně růst. Můj trávicí systém se začíná pohybovat a postupně bude sílit, abych mohl po narození začít zpracovávat tvé mateřské mléko. V mém těle začínají obíhat bílé krvinky, které mi budou pomáhat bránit se různým nemocem – hlavně později, až začnu strkat do pusinky písek, kamínky a vše ostatní, co najdu na hřišti.
Vzkaz pro maminku
Ty jsi o mně ještě nikomu neřekla? Tak už můžeš. Výsledky kombinovaného testu už znáš a možná máš i mou první fotku z ultrazvuku. Mí budoucí příbuzní budou určitě nadšení, že se k vám brzy připojím, přátelé a kolegové v práci nám třeba nachystají malou oslavičku.
Právě řešíte
Plynatost a nadýmání
Zpomalení celého procesu zažívání má kromě zácpy další nepříjemné důsledky, nadýmání a plynatost. Bohužel vás budou nějaký čas provázet, můžete je ovšem zmírnit vhodným jídelníčkem. Na pár týdnů zkuste vyřadit nadýmavou zeleninu jako hrášek, fazole, zelí, brokolici, kapustu, cibuli nebo česnek. I přes tato omezení se snažte každý den jíst hodně zeleniny.
Tipy a triky
Nadýmání
Okamžitým řešením nadýmání je malá procházka. Pohyb pomůže rozhýbat střevní peristaltiku (přirozený pohyb ve střevě) a přispěje tak k urychlenému odchodu plynů z těla. Nafouklé bříško pak rychle splaskne. Další úlevu mohou přinést bylinky – fenyklový nebo anýzový čaj.
Dobré je také dlouhodobě omezit cukry, které komplikují zažívání. Nemusíte se bát ani léčiv na bázi simetikonu, která plyn v trávicím traktu šetrně redukují, aniž by se vstřebávala do krve, na těhotenství tak nemají žádný vliv.
Články k tématu
Co do porodnice? Seznam důležitých potřeb
Čekáte přírůstek do rodiny a nevíte přesně, co si zabalit do porodnice? Připravili jsme seznam všech důležitých věcí pro vás i pro miminko, které se vám budou v porodnici hodit. Navíc většinu výbavy zakoupíte v lékárnách Dr. Max nebo v e-shopu drmax.cz s dopravou až domů.
Těhotenská cukrovka
Nepříjemný test po 24. týdnu těhotenství a spousta mýtů kolem, to je těhotenská cukrovka. Co přesně ji způsobuje, jaké k ní máte předpoklady a jak vám může změnit těhotenství, se dozvíte v novém článku.
Velká podzimní soutěž
Soutěžte o 3x poukázky Dr. Max v hodnotě 5 000 Kč nebo produktové balíčky. Buďte členem věrnostního programu Karta výhod Dr. Max, nakupte v minimální hodnotě 300 Kč produkty vlastní značky Dr. Max nebo značky BEBELO® a odpovězte na soutěžní otázku. Neváhejte a pojďte si s námi zasoutěžit.
Kojení
Setkání s novorozencem v člověku pokaždé vyvolává přirozenou touhu chránit ho a poskytnout mu tu nejlepší možnou péči. Jedním z klíčových faktorů, které život nově narozeného dítěte ovlivňují nejzásadněji, je kojení. V čem je tak jedinečné a jaké největší výhody přináší? Odpovědi nejen na tyto otázky jsme pro vás připravili v přehledném článku.