Zdraví
(594)Články
Podzimní únava – proč vzniká a jak ji zvládnout?
Podzim je obdobím krásně zbarveného listí, chladnějších rán a kratších dnů. Zatímco někteří lidé si toto období užívají, jiní pociťují pokles energie, větší ospalost nebo horší náladu. Tyto změny jsou natolik časté, že se pro ně vžil název podzimní únava. Jak si s ní poradit?
- Aktuálně
Nejnovější články
Chrapot z unavených hlasivek – příčiny a léčba
· 5 minut čtení
Brnění prstů – jaké má příčiny a kdy jde o vážný problém?
· 6 minut čtení · PharmDr. Radka Procházková
Steatóza jater – příčiny, příznaky a léčba ztučnění jater
· 7 minut čtení · PharmDr. Radka Procházková
Káva v těhotenství – kolik si můžete dovolit vypít?
Káva, potažmo kofein, je stimulant, který působí na mozek a nervový systém. Omezení spotřeby kofeinu během těhotenství a kojení je zásadní pro snížení rizika zdravotních problémů. Kolik kávy si můžete v těhotenství dopřát, v jakém druhu je kofeinu nejvíce a které další nápoje obsahující kofein je dobré v jiném stavu omezit, vám poradíme v našem článku.
Hubnutí s diabetem – jíst všímavě pomůže shodit kila navíc
Jíte za pochodu cestou do práce? V práci svačíte nebo obědváte u počítače? A večeři si naservírujete k televizi na gauč? Nebo si k jídlu automaticky vytahujete mobil a u jídla surfujete na internetu a sociálních sítích? Pokud se poznáváte v některé z těchto situací a stále dokola bojujete s přebytečnými kily, vyzkoušejte změnu a naučte se jíst všímavě. Tento přístup vám pomůže nejen v hubnutí, ale i...
Oxytocin – jaké má účinky při porodu a kojení?
Oxytocin, často nazývaný hormonem lásky, podporuje důvěru a vztahové pouto mezi lidmi. Jedná se o přirozený hormon, který sehrává důležitou úlohu při porodu a laktaci. Jak konkrétně oxytocin v těchto procesech pomáhá, co je syntetický oxytocin a co dalšího v našem organismu ovlivňuje, se dozvíte dozvíte v následujícím článku.
Nepravidelná menstruace – příčiny a léčba
Nepravidelná menstruace není vždy známkou problému. Pokud dojde k situaci, že je vaše menstruace jiná, než jste zvyklá, zbytečně se nestresujte, může se jednat pouze o jednorázovou záležitost. Co ale dělat, Jestliže se nepravidelnosti často opakují? Jaké jsou možné příčiny nepravidelné menstruace? A pro která období v životě ženy je tento problém charakteristický? Podrobnosti se dočtete v...
Duhringova choroba – příznaky a léčba
Svědivé puchýřky, které svým vzhledem připomínají výsev oparu? I tak se může projevit nesnášenlivost lepku. Když je řeč o alergii na lepek, většina z nás si jistě vybaví celiakii postihující tenké střevo. Přibližně 10–25 % osob s celiakií se bohužel potýká i se značně nepříjemnou kožní vyrážkou. Tuto kožní formu celiakie označujeme pojmem Duhringova nemoc. Jak přesně vypadá, kterou část těla obvykle...
Třetí trimestr – týdny těhotenství a příznaky
Třetí trimestr je poslední fáze těhotenství, kdy dochází k významným změnám u maminky i nenarozeného miminka. Vše je podřízeno přípravě na porod. Miminko dále rychle roste, na konci těhotenství váží 2,5 až 4 kg a měří přibližně 45 až 55 cm. Většina žen v posledním trimestru přibere několik kilogramů a objevit se mohou některé potíže, jako jsou otoky, pálení žáhy nebo bolesti zad. Je na čase začít si...
Druhý trimestr – týdny těhotenství a příznaky
Druhý trimestr těhotenství je pro většinu těhotných výrazně příjemnějším obdobím než trimestr první – bříško začíná být vidět a odeznívají nepříjemné těhotenské nevolnosti a únava. Plod již připomíná podobu maličkého miminka, ke konci druhého trimestru může mít délku kolem 35 cm a váhu okolo 900 gramů. Všechny orgány jsou utvořeny, musí ale ještě růst a zdokonalovat svou funkci.
První trimestr – týdny těhotenství a příznaky
Každý trimestr těhotenství má své vlastní charakteristické projevy a fáze, jejichž sledování je důležité pro zdraví maminky i miminka. Během prvního trimestru se miminko rychle vyvíjí a roste. Na jeho konci je velké přibližně 65 až 78 mm, což odpovídá zhruba velikosti citrónu. V tomto období se utvářejí všechny hlavní orgány a tělesné struktury, což je klíčové pro zdravý vývoj. Nastávající maminka si...