Zdraví
(594)Články
Podzimní únava – proč vzniká a jak ji zvládnout?
Podzim je obdobím krásně zbarveného listí, chladnějších rán a kratších dnů. Zatímco někteří lidé si toto období užívají, jiní pociťují pokles energie, větší ospalost nebo horší náladu. Tyto změny jsou natolik časté, že se pro ně vžil název podzimní únava. Jak si s ní poradit?
- Aktuálně
Nejnovější články
Chrapot z unavených hlasivek – příčiny a léčba
· 5 minut čtení
Brnění prstů – jaké má příčiny a kdy jde o vážný problém?
· 6 minut čtení · PharmDr. Radka Procházková
Steatóza jater – příčiny, příznaky a léčba ztučnění jater
· 7 minut čtení · PharmDr. Radka Procházková
SIBO – příznaky a léčba
Syndrom bakteriálního přerůstání tenkého střeva (SIBO) je stav, při kterém dojde k nadměrnému pomnožení bakterií v tenkém střevě. Hrozí nejen zažívací potíže, ale také pokles chuti k jídlu, hubnutí a nedostatek některých důležitých vitaminů. Jaké jsou příčiny, kteří lidé jsou tímto syndromem ohroženi a jak se SIBO zjišťuje a léčí? Podrobnosti najdete v našem článku.
Maso u diabetiků. Jak vybírat a na co si dávat pozor?
Názvy cukrovka i diabetes mellitus odkazují svými slovy na nadměrnou hladinu cukru v krvi, což je jeden z hlavních rysů této nemoci. Na rozvoji diabetu se však kromě sladkostí a dalších zdrojů rychlých cukrů významně podílejí i některé tuky, které můžeme ve zjednodušení označit jako „nezdravé“. Jaká jsou rizika nadměrného příjmu tuků při cukrovce? Které typy masa raději omezit? A jak je to...
Bolest ledvin – co ji způsobuje a jak se léčí
Ledviny jsou párovým orgánem zcela nezbytným pro život. Když začnou bolet, jedná se o velmi nepříjemný stav, který se nevyplácí podceňovat. Přehlížením problémů může dojít k jejich trvalému poškození či dokonce selhání. Bolesti ledvin jsou často zaměňovány za bolesti zad. Co je příčinou bolestí, jak a kde ledviny bolí a která onemocnění mohou s bolestí ledvin souviset?
Nadměrné pocení – příčiny a léčba
Nadměrné pocení neboli hyperhidróza je nepříjemný jev, při kterém tělo vytváří až 5x více potu, než je potřeba k udržení termoregulace. Způsobuje tělesný zápach, kožní komplikace a v neposlední řadě také nepříznivě ovlivňuje psychiku. Jak funguje vylučování potu, co způsobuje nadměrné pocení a je možné ho účinně řešit?
Diabetes a nadváha. Máte hubnout právě vy?
Víte, že když zhubnete 10 % hmotnosti, snížíte riziko vzniku diabetu 2. typu až na polovinu? I pokud už diabetem trpíte, snížení hmotnosti váš zdravotní stav zlepší. Společnost STOB (Stop Obezitě) si pro vás ve spolupráci s Dr. Max připravila seriál, který vám pomůže shodit nadbytečné kilogramy, a to co nejpříjemnější cestou. Nečekají vás radikální diety ani striktní zákazy, budete dělat...
Svalová horečka – příznaky a tipy, jak se s ní vypořádat
Pokud jste absolvovali intenzivní fyzický výkon, na který nejste běžně zvyklí, pravděpodobně jste zažili nesnesitelnou bolest svalů. Tzv. svalová horečka není sice život ohrožující stav, ale dokáže být velmi nepříjemná a trvat i několik dní. Jak vlastně svalová horečka vzniká, co na ni pomáhá a jak jejím projevům předcházet?
Bolest paty – příčiny, rizikové faktory a léčba
Bolest paty patří k častým potížím pohybového aparátu. Rozklíčovat její původ není vždy snadné, může totiž vzniknout z řady různých příčin. Neberte ji na lehkou váhu, může se zhoršovat či přispívat k nesprávnému držení těla, a následně tak způsobit druhotné bolesti kloubů, zad nebo hlavy. Jaké jsou nejčastější příčiny bolesti paty? Kteří lidé jsou více ohroženi? Jak se s bolestí paty vypořádat a jak...
Tetanie – příznaky a léčba
Tetanie je stav, při kterém dochází k brnění v končetinách, svalovému napětí, bolestivým křečím a dalším příznakům. Častěji se týká žen, většina osob potýkajících se s tímto syndromem je v mladším středním věku. Jaké formy tetanie rozlišujeme a jaké jsou známé příčiny? Zajímá vás, jak se tetanie projevuje a jak zjistit, že je právě tetanie příčina vašich problémů? Podrobnosti k tomuto tématu i...