Zdraví
(594)Články
Podzimní únava – proč vzniká a jak ji zvládnout?
Podzim je obdobím krásně zbarveného listí, chladnějších rán a kratších dnů. Zatímco někteří lidé si toto období užívají, jiní pociťují pokles energie, větší ospalost nebo horší náladu. Tyto změny jsou natolik časté, že se pro ně vžil název podzimní únava. Jak si s ní poradit?
- Aktuálně
Nejnovější články
Chrapot z unavených hlasivek – příčiny a léčba
· 5 minut čtení
Brnění prstů – jaké má příčiny a kdy jde o vážný problém?
· 6 minut čtení · PharmDr. Radka Procházková
Steatóza jater – příčiny, příznaky a léčba ztučnění jater
· 7 minut čtení · PharmDr. Radka Procházková
Antioxidanty – druhy a zdroje
Víte, co mají společného borůvky, zázvor a zelený čaj? Více než chuť spojuje tuto trojici potravin přítomnost antioxidantů. Antioxidanty se nacházejí v zelenině, ovoci, koření, bylinkách běžně rostoucích na zahrádce i v rostlinách, které dovážíme z opačné strany světa. Co to je za látky, jak našemu tělu pomáhají a které potraviny jsou na antioxidanty nejbohatší?
Opruzeniny nejsou zdaleka jen problémem miminek
Opruzeniny, odborně intertrigo nebo lidově zkrátka „vlk“, označují nepříjemný a bolestivý zánět kůže, který vzniká v místech těla, kde je vlhko, teplo a kde o sebe kůže tře. Zejména v teplých měsících roku, kdy se přidá ještě zvýšené pocení, není vznik opruzenin ničím zvláštním. Jak se s nepříjemným problémem vypořádat?
Nástrahy internetových diskusí a rad
Internet je plný rad a tipů, ale jak poznat, které jsou spolehlivé? V dnešním světě plném dezinformací je důležité umět kriticky hodnotit informace, které na internetu a sociálních sítích najdete. V tomto článku vám poradíme, jak se vyhnout nástrahám internetových rad a jak s informacemi, s nimiž se na online platformách pravidelně setkáváme, naložit.
Esenciální aminokyseliny - význam a potraviny
Esenciální aminokyseliny patří mezi látky, které jsou nezbytné pro život. Jedná se o základní stavební kameny bílkovin, přičemž naše tělo si esenciální aminokyseliny nedokáže v dostatečné míře samo vytvořit, a proto jsme odkázáni na jejich příjem z potravy. K čemu esenciální aminokyseliny slouží a jak je můžeme svému tělu dodávat?
Plicní embolie – příznaky, léčba a rizikové faktory
Plicní embolie postihne ročně v Česku přibližně 10 tisíc osob. Jedná se závažný stav, při kterém se zablokuje průtok krve v plicní tepně, což ohrožuje dotyčného člověka na životě. Po srdečním infarktu a mozkové mrtvici je plicní embolie třetí nejčastější srdečně-cévní příčina úmrtí. Nejčastěji pociťovaným příznakem je dušnost v klidu, která se objevuje až v 90 % případů. Jakým způsobem plicní embolie...
Petechie – příznaky a léčba
Petechie čili drobné červené či fialové skvrnky na kůži mohou být způsobeny něčím zcela neškodným, jako je například silné kýchání, ale také mohou být příznakem závažnějších zdravotních problémů. Pokud si všimnete, že se na vaší kůži objevují petechie, které nemají jasnou příčinu, je důležité se poradit s lékařem. Více se o petechiích dozvíte v následujícím článku.
Zánět nosohltanu – příznaky a léčba
Zánět nosohltanu je častým onemocněním horních dýchacích cest zejména proto, že jeho přenos probíhá kapénkovou cestou či dotykem. Dříve nebo později se s ním tedy setká skoro každý. Obvyklými symptomy jsou rýma, bolest v krku a horečka. S léčbou a prevencí vám poradíme v našem článku.
Kocovina - příznaky a jak ji předcházet
„Už nikdy nebudu pít…,“ slibuje si člověk, který se vzbudí s bolestí hlavy, žaludkem na vodě a příšerným suchem v ústech. Kocovina je totiž velmi nepříjemnou daní, kterou musí člověk zaplatit, pokud si dá o pár skleniček více, než se patří. Co se při kocovině děje v těle, proč ji máme a jak se jí zbavit, poradíme na následujících řádcích.