Zdraví
(594)Články
Podzimní únava – proč vzniká a jak ji zvládnout?
Podzim je obdobím krásně zbarveného listí, chladnějších rán a kratších dnů. Zatímco někteří lidé si toto období užívají, jiní pociťují pokles energie, větší ospalost nebo horší náladu. Tyto změny jsou natolik časté, že se pro ně vžil název podzimní únava. Jak si s ní poradit?
- Aktuálně
Nejnovější články
Chrapot z unavených hlasivek – příčiny a léčba
· 5 minut čtení
Brnění prstů – jaké má příčiny a kdy jde o vážný problém?
· 6 minut čtení · PharmDr. Radka Procházková
Steatóza jater – příčiny, příznaky a léčba ztučnění jater
· 7 minut čtení · PharmDr. Radka Procházková
Aneurysma – příznaky a léčba
Aneurysma, známé také jako aneurysmatická dilatace, je výsledkem oslabení oblasti ve stěně tepny, které vede k vyboulení. Toto abnormální rozšíření se může objevit v různých částech těla, jako je mozek, aorta, krk, střeva, ledviny, slezina a cévy nohou. I když je často bez příznaků, prasklé aneurysma představuje vážné riziko.
Alergie – typy, příznaky a možnosti léčby
Alergie dnes patří k nejčastějším zdravotním potížím – podle odhadů postihuje u nás asi třetinu populace. Jde o přehnanou reakci imunitního systému na běžně neškodné látky, jako je pyl, prach nebo některé potraviny. Příznaky sahají od kýchání a svědění po vážné stavy, jako je anafylaktický šok. Jak se alergie rozvíjí a projevuje a jakými způsoby je možné přehnanou reakci imunitního systému zkrotit?
Listerióza – příznaky a léčba
Listerióza je potravinová bakteriální nákaza, která v Česku postihne 30-80 osob ročně. Její zákeřnost spočívá v ohrožení rizikových skupin osob, především těhotných žen, novorozenců, seniorů a lidí s oslabenou imunitou, především pacientů užívajících imunosupresiva, osob s nádorovou nemocí nebo HIV. Jak se listerióza projevuje, jaké jsou rizikové potraviny a jaké jsou možnosti léčby?
Alergie u dětí – příznaky a léčba
Alergie patří k nejčastějším chronickým onemocněním u dětí. Včasné rozpoznání příznaků a vhodná léčba výrazně zlepšují průběh onemocnění a snižují riziko rozvoje astmatu. Co alergii u dětí nejčastěji způsobuje a jak ji u dítěte poznat? Jak alergii léčit a lze nemoci předcházet?
Maca – hlavní vlastnosti a dávkování
Maca peruánská je nenápadná rostlina s bohatou historií. Pochází z peruánských And, kde se používá jako potravina i jako prostředek lidového léčitelství. Dnes je známá jako adaptogen a pro své vlastnosti je velmi populární po celém světě. Podívejme se na její vlastnosti a využití blíže.
Mangovo-banánová zmrzlina
Banán a mango sice nejsou úplně na vítězných příčkách hitparády o nejnižší glykemický index, ale zase obsahují slušné množství vlákniny, která zpomaluje vstřebávání cukrů. Zmrzlinu můžete podle receptu připravit pro celou rodinu a porci pro sebe poupravit snížením množství ovoce a přidáním jogurtu či tvarohu, které glykemický index automaticky sníží.
Otrava krve – příznaky a léčba
Otrava krve je laický název pro sepsi – život ohrožující stav, který vzniká, když se infekce z některého místa v těle dostane do krevního oběhu a začne se nekontrolovatelně šířit. Počáteční příznaky bývají nenápadné, a proto může být sepse velmi nebezpečná. Jaké jsou příčiny a příznaky otravy krve, jak probíhá léčba a dá se tomuto stavu předejít?
Hlíva ústřičná – bohatá na vlákninu, vitaminy i betaglukany
Hlíva ústřičná (Pleurotus ostreatus) patří mezi jedlé houby oblíbené pro jemnou chuť, univerzální využití i nutriční složení. Obsahuje vlákninu, vitaminy, minerály, antioxidanty a především polysacharidy betaglukany. Díky svým vlastnostem má stálé místo nejen v kuchyni, ale i jako ceněná složka doplňků stravy.